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薬とサプリメントは同時に飲んでも大丈夫?飲み合わせの注意点

query_builder 2021/10/15
コラム
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薬とサプリメントは同時に飲んでも良いのでしょうか。
飲み合わせの注意点について解説していきたいと思います。

▼薬とサプリメントの違い
薬とサプリメントの中には形が似ているものもあります。
しかし、入手方法や効果は異なるものです。
薬は普通、医師が出す処方箋がなければ手にすることはできません。
一方でサプリメントは手軽にコンビニやドラッグストアで購入することができます。
また薬の場合は病気や症状を抑えたり、改善することを目的としていますが、サプリメントの場合はあくまで栄養を補助するためのものです。
健康を維持したり免疫力を上げることを目的としています。

▼飲み合わせの注意点
薬やサプリメントは飲み合わせによって体に悪影響が出てしまうことがあります。
その悪影響とは、薬の効きが悪くなることと薬が効きすぎてしまうことです。
薬が効きすぎてしまう場合には、同時に副作用が強く出る可能性もあるため注意が必要になります。

▼飲み合わせの悪い組み合わせ
サプリメントと薬の飲み合わせの悪い組み合わせには、主に次のようなものがあります。
・ビタミンK(クロレラ含有食品や青汁など)とワルファリン
・セイヨウオトギリソウ(セントジョーンズワート)と経口避妊薬
・イチョウ葉エキスと抗血小板薬
・セサミンと降圧薬

▼まとめ
薬とサプリメントの飲み合わせ次第では体に悪影響がでることもあります。
薬の服用時には、サプリメントは体に良いから大丈夫だと自分で判断せず、医師や薬剤師に確認するようにしましょう。

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